Afvallen terwijl het lijden aan Hypersomnia

door | oktober 13, 2020

Hypersomnia is een ziekte die wordt gekenmerkt door overmatige slaap. Mensen die lijden aan de ziekte hebben meestal episodes wanneer ze geconfronteerd met te veel slaap. Een persoon die lijdt aan de ziekte kan slapen bij het uitvoeren van een activiteit. Een persoon kan bijvoorbeeld in slaap vallen tijdens het praten, eten of werken. Deze ziekte is zeer gevaarlijk, omdat iemand zelfs in slaap kan vallen tijdens het besturen van een voertuig. Dit brengt het leven van bestuurders en andere automobilisten in gevaar. Ondanks alle tijd doorgebracht slapen, een persoon meestal wakker gevoel moe, alsof hij geen rust heeft.

Hypersomnia werd ontdekt om te beginnen in de adolescentie en in de jonge volwassenheid. Symptomen van de ziekte zijn: angst, prikkelbaarheid, langzaam denken, gebrek aan energie, geheugenverlies en overmatige reacties onder andere symptomen. De ziekte is meestal te wijten aan vele factoren die kunnen omvatten;

• Hersenletsel, hoofdletsel of hoofdtumor

• Depressie

• Misbruik van alcohol en andere stoffen

• Het nemen van medicatie voor ziekten zoals depressie en angst

• Overgewicht

• U heeft ziekten zoals multiple sclerose of epilepsie

Hypersomnia veroorzaakt gewichtstoename, omdat, een persoon krijgt om minimale energie te gebruiken om vet te verbranden en hun metabolisme tarieven worden verminderd. Sommige mensen die lijden aan terugkerende hypersomnia zijn bekend dat overmatig eten. Dit, gecombineerd met gebrek aan lichaamsbeweging maakt ze overgewicht, die verder triggers het probleem van over-slapen. Daarom is het noodzakelijk voor een persoon die lijdt aan de ziekte om ervoor te zorgen dat hij ten minste dertig minuten per dag aan het oefenen is. Dit zal helpen verhogen hun stofwisseling en ook helpen bij de vetverbranding om gewicht te verminderen.

De ziekte wordt meestal behandeld met geneesmiddelen op recept. Geneesmiddelen worden meestal voorgeschreven nadat een persoon symptomen vertoont voor een maand of meer. De arts zal medicijnen voorschrijven en tegelijkertijd proberen om te gaan met de onderliggende oorzaken. Echter, men moet ook de controle over hun eetgewoonten te nemen. Ze moeten gezonder voedsel eten dat niet leiden tot het lichaam te krijgen overgewicht. Ze moeten ook de hoeveelheid die het lichaam nodig heeft eten. Ze moeten ook regelmatig slapen routines, zodat hun lichaam weten wanneer het tijd is om te slapen en wanneer wakker te zijn. Deze veranderingen zullen helpen ervoor te zorgen dat een persoon slaapt minder uren en dat ze tijd hebben om deel te nemen aan dagelijkse activiteiten. Oefening, gezond eten en ook regelmatige slaappatronen zal helpen bij het oplossen van het probleem van inactiviteit en dus helpen bij gewichtsverlies.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *